扁桃体炎是一种常见的呼吸道感染疾病，其中发热是常见的症状之一。当扁桃体发炎时，细菌或病毒会侵入扁桃体，导致局部红肿和疼痛，进而引发发热。面对这种情况，我们该如何应对呢？

首先，要保持充足的休息，避免过度劳累，让身体有足够的精力与病毒抗争。同时，多喝水可以帮助稀释血液中的毒素，加速新陈代谢，有助于退烧。

在饮食方面，应选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重病情。此外，加强营养摄入，提高免疫力，有助于加快康复。

对于咽痛剧烈的患者，可以服用解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。同时，局部治疗也很重要，如漱口水可以帮助清洁口腔，减轻咽部不适。

对于反复发作的扁桃体炎患者，应及时就医，避免并发症的发生。在治疗方面，除了药物治疗，还可以选择手术治疗。如低温治疗，通过低温消融软腭组织，解决咽喉阻碍问题，效果显著。

总之，面对扁桃体炎引起的发热，我们要保持冷静，采取科学合理的治疗方法，配合良好的生活习惯，才能尽快恢复健康。