在我国，养生护理历史悠久，俗语有云‘病七分养三分治’，因此，养生护理在疾病治疗过程中发挥着重要作用。众多临床案例也证实了这一观点，良好的护理能够显著提高治疗效果。

那么，我们该如何从哪些方面进行护理呢？以下是一些针对系统性红斑狼疮患者的护理建议：

一、饮食护理

1. 红斑狼疮患者应绝对避免饮酒、药酒以及补酒，同时戒烟。烟草中的有害成分对患者健康极为不利。

2. 避免食用羊肉、马肉、驴肉、狗肉、鹿肉等食物。

3. 避免食用香菇、芹菜、草头、南苜蓿、紫云英等光敏性食物。

4. 避免食用辣椒、青椒、大蒜、大葱等辛辣刺激性食物。

5. 避免食用菠菜，以免引起尿结石，加重狼疮性肾炎的蛋白尿和管型。

6. 高脂血症患者应少食猪肉、猪油、猪内脏，鸡油、肥鹅、肥牛、肥鸭、羊肉、带鱼等食物，以及含糖量高的食品。

7. 控制盐的摄入量，尽量做到清淡、营养均衡。肾脏受损时，伴随水肿，激素治疗会导致水钠潴留，因此要限制食盐摄入量，给予低盐饮食。

二、日常生活护理

1. 避免日晒。红斑狼疮患者对阳光敏感，应尽量避免日照。

2. 预防感染。红斑狼疮患者免疫力下降，容易受到细菌侵犯，引起各器官感染。

3. 适量运动。运动可以促进血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼的韧性，提高自身抗病能力。

三、心理护理

1. 体贴病人疾苦，做好思想开导工作，解除患者恐惧心理和思想压力，增强战胜疾病的信心。

2. 向患者普及红斑狼疮知识，帮助患者正确对待疾病，积极配合治疗。

生活中的点点滴滴都能影响我们的病情，只有认真生活，才能更好地远离疾病。