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骨裂了怎么办?

骨裂了怎么办?

骨裂,医学上称为裂纹骨折,在生活中也常被俗称为‘萝卜干’。这种骨折类型在临床上较为常见,通常由直接打击、轻微撞击或跌倒等意外情况导致。裂纹骨折多数情况下无明显移位,通过石膏或小夹板等简单固定方法,即可实现快速愈合,通常不会留下后遗症。然而,若忽视骨折部位的保护,继续活动可能导致骨折再移位,甚至需要手术治疗。

针对骨裂的治疗,可以从以下几个方面进行:

1. 饮食调整:骨裂患者在饮食上应注意多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是富含维生素C的青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等,以促进骨痂生长和伤口愈合。同时,还应适当补充锌、铁、锰等微量元素,这些元素有助于骨骼的修复和生长。

2. 骨裂初期治疗:骨裂发生后1~2周属于初期,此时骨折处瘀血肿胀,经络不通,治疗应以活血化瘀、通络止痛为主。饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果、豆制品、蛋类等,忌食酸辣、燥热、油腻的食物,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。

3. 骨裂中期治疗:骨裂发生后2~4周属于中期,此时骨折处肿胀消退,治疗应以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食可由清淡转为高营养,可适当食用骨头汤、煲鸡、蛋类、鱼类、动物肝脏等,以补充更多的维生素A、D、钙和蛋白质。同时,仍需保持清淡的蔬菜水果摄入。

4. 骨裂后期治疗:骨裂发生后5周以上属于后期,此时骨折处瘀血已基本吸收,治疗应以补益肝肾、气血为主,以促进更牢固的骨痂生成和关节功能恢复。可食用任何高营养食物,以及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

骨裂患者在治疗过程中,除了注意饮食和生活习惯的调整外,还应定期复查,及时了解骨折愈合情况。若出现骨折再移位或其他并发症,应及时就医。

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