乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，对女性健康构成了严重威胁。了解乳腺癌的症状对于早期发现和预防至关重要。以下是一些常见的乳腺癌症状，女性朋友们应予以关注：

1. 肿块：乳腺癌最典型的症状是乳房肿块，通常位于乳房的外上象限。肿块常为无痛性，质地较硬，活动度较差。如果发现乳房有异常肿块，应及时就医。

2. 乳头改变：乳腺癌可能导致乳头溢液、乳头凹陷、乳头瘙痒、脱屑、糜烂、溃疡等改变。特别是50岁以上女性，如果出现单侧乳头溢液，应提高警惕。

3. 乳房皮肤及轮廓改变：乳腺癌可导致乳房皮肤出现“酒窝征”、“橘皮征”等改变。此外，皮肤破溃形成癌性溃疡也是乳腺癌的晚期表现。

4. 淋巴结肿大：乳腺癌可导致同侧腋窝淋巴结肿大，晚期还可能向对侧腋窝淋巴结、锁骨上淋巴结转移。

5. 局部皮肤改变：乳腺癌可导致乳房皮肤出现“酒窝征”、“橘皮征”等改变，部分患者还可能出现静脉曲张、卫星结节等。

6. 疼痛：乳腺癌患者可能出现乳房疼痛，但并非所有患者都会出现疼痛症状。

除了以上症状，乳腺癌还可能伴随其他症状，如体重下降、疲劳、食欲不振等。女性朋友们如果出现以上症状，应及时就医，进行进一步检查。

预防乳腺癌，可以从以下几个方面入手：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，减少脂肪和红肉的摄入。

2. 适量运动：定期进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等，有助于降低乳腺癌的风险。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是乳腺癌的危险因素，应尽量避免。

5. 定期体检：定期进行乳腺检查，包括乳腺自我检查和乳腺超声、乳腺钼靶等。

了解乳腺癌的症状和预防措施，有助于提高女性朋友的健康意识，降低乳腺癌的发病率。