白内障是一种常见的眼科疾病，随着年龄的增长，晶状体会逐渐发生混浊，导致视力模糊。患有白内障的患者需要特别注意以下几点，以延缓病情发展，提高生活质量。

首先，饮食方面要注重营养均衡。白内障的发生与晶体内维生素C、B6、氨基酸、微量元素等营养物质的缺乏有关。因此，患者应多摄入富含这些营养素的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类、肉类（尤其是动物肝脏）和蛋类。同时，应避免食用辛辣、油腻的食物，并戒烟限酒。

其次，要避免长期接触辐射线。长期暴露在强光、强辐射环境下，会加速白内障的发展。因此，在户外活动时，应佩戴有色眼镜，避免强光直射眼睛。此外，应尽量避免长时间使用电脑、手机等电子设备，以免造成眼部疲劳。

保持良好的心态对白内障患者也非常重要。情绪激动、焦虑等负面情绪会影响内分泌，进而影响晶状体的代谢，加速白内障的发展。因此，患者要学会调整心态，保持乐观、积极的心态。

定期进行眼部按摩也有助于延缓白内障的发展。眼部按摩可以促进眼部血液循环，增强眼部免疫力。具体操作方法如下：用食指和中指轻轻按揉睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位，每次按摩3-5分钟，每天2-3次。

此外，患者还要注意用眼卫生，避免长时间过度用眼。看书、看电视、使用电脑等时，应注意保持合适的距离和光源，每隔一段时间让眼睛休息一下。在昏暗的环境中阅读或工作，容易造成视力疲劳，加速白内障的发展。

如果白内障症状严重，影响日常生活，应及时就医。目前，白内障的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括使用白内障药物、抗氧化剂等。手术治疗则是通过手术将混浊的晶状体取出，植入人工晶状体。

总之，患有白内障的患者要注意饮食、生活习惯、心态等多方面因素，积极预防和治疗白内障，提高生活质量。