肩周炎,又称漏肩风、冻结肩或五十肩,是一种常见的肩关节疾病。其主要症状是肩部疼痛和活动受限,严重影响患者的日常生活和工作。
中医认为,肩周炎是由于风寒湿邪侵袭、气血运行不畅所致。因此,中医治疗肩周炎主要从祛风散寒、活血化瘀、舒筋活络等方面入手。
中药治疗:中医常用的中药治疗方法包括中药内服和外用。内服中药可以调和气血,外用中药可以活血化瘀、舒筋活络。常用的中药有川乌、草乌、独活、威灵仙、桑枝等。
针灸治疗:针灸可以疏通经络,调节气血,缓解肩部疼痛。常用的穴位有肩井、肩髃、肩前、肩贞、曲池等。
推拿按摩:推拿按摩可以放松肌肉,缓解疼痛,增加肩关节的活动范围。常用的手法有揉法、捏法、拨法等。
功能锻炼:功能锻炼是肩周炎治疗的重要环节,可以帮助恢复肩关节的活动功能。常用的锻炼方法有肩关节旋转、外展、内收、前屈、后伸等。
除了中医治疗,肩周炎患者还应注意日常保养,避免肩关节过度劳累,保持良好的生活习惯。
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