骨质增生，又称为骨刺，是中老年人常见的骨科疾病之一。它主要发生在关节边缘，由于关节软骨磨损、退化，导致关节边缘形成骨刺，进而引发疼痛、活动受限等症状。

骨质增生可发生在人体各个关节，如颈椎、腰椎、膝关节等。其中，颈椎和腰椎骨质增生最为常见。

颈椎骨质增生会导致颈背疼痛、上肢无力、手指麻木、头晕、恶心等症状。腰椎骨质增生则会导致腰痛、腰酸、下肢麻木等症状。膝关节骨质增生则会导致膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。

骨质增生的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要是缓解疼痛和炎症，常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药等。物理治疗包括热敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解疼痛和改善关节活动度。手术治疗适用于病情严重、保守治疗效果不佳的患者。

除了治疗，日常生活中的一些保养措施也很重要。例如，注意保暖、避免过度劳累、进行适当的锻炼等，都有助于缓解症状，延缓病情发展。

总之，了解骨质增生的症状、治疗方法及日常保养，对于预防和治疗该病具有重要意义。