肩周炎，又称肩关节周围炎，是中老年人常见的肩部疾病。它以肩关节疼痛和活动受限为主要症状，严重影响患者的日常生活和工作。肩周炎的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性。

肩周炎的主要症状包括肩部疼痛、肩关节活动受限、局部肌肉萎缩等。疼痛可为阵发性或持续性，夜间加重，活动与休息均可出现。肩关节活动受限表现为外展、外旋、后伸障碍，严重者甚至无法完成日常生活中的基本动作，如刷牙、洗脸、梳头等。

肩周炎的病因主要包括肩部原因和肩外因素。肩部原因包括软组织退行性病变、长期过度活动、姿势不良、外伤等。肩外因素包括颈椎病、心、肺、胆道疾病等引起的肩部牵涉痛。

肩周炎的治疗方法主要包括康复疗法、中医治疗和药物治疗。康复疗法包括功能锻炼、按摩、理疗等。中医治疗包括针灸、推拿、拔罐、小针刀、药物内服外敷等。药物治疗包括非甾体抗炎药、镇痛药等。

预防肩周炎的有效方法是加强体育锻炼、保持良好的姿势、避免过度劳累。同时，注意肩部保暖，避免受凉。对于已经患有肩周炎的患者，应及时就医，进行正确的治疗和康复锻炼。