在当今社会，女性在职场和家庭中扮演着越来越重要的角色，然而，随之而来的是日益增加的压力。这种压力不仅影响着女性的心理健康，还可能对她们的生理健康造成严重危害，其中就包括卵巢性不孕。

卵巢功能衰退原本是绝经期的正常现象，但近年来，越来越多的年轻女性出现卵巢功能衰退的情况，甚至有些20多岁的女性还未生育就出现了月经不调、闭经等症状。这些症状的出现，很可能意味着卵巢性不孕的发生。

白领女性由于工作压力大、生活不规律，更容易出现卵巢功能下降的情况。长期的精神压力、不良的生活习惯、不规律的作息时间等都可能导致卵巢功能受损，进而引发月经不调、闭经等症状，最终导致卵巢性不孕。

为了预防卵巢性不孕，女性朋友们需要学会减压，保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，避免熬夜，保持情绪稳定。一旦出现月经不调、闭经等症状，要及时就医，进行内分泌检查，排除卵巢功能衰退的可能。

针对卵巢性不孕的治疗，目前主要有药物治疗、手术治疗和辅助生殖技术等。药物治疗主要针对内分泌失调引起的月经不调、闭经等症状；手术治疗主要针对卵巢囊肿、卵巢扭转等引起的卵巢功能下降；辅助生殖技术如试管婴儿等，则适用于卵巢功能严重下降，无法自然受孕的女性。

此外，女性朋友们还可以通过以下方式来保养卵巢：

• 保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
• 保持规律的作息时间，避免熬夜。
• 注意饮食均衡，多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。
• 适当进行体育锻炼，增强体质。
• 定期进行妇科检查，及时发现并治疗妇科疾病。

总之，女性朋友们要重视卵巢健康，关注自身身体状况，积极预防卵巢性不孕，才能拥有健康的生活。