随着工业化和环境污染的加剧，肺病已经成为危害人类健康的重要疾病之一。那么，如何预防和治疗肺病呢？近年来，研究发现，多吃苹果对肺病有一定的益处。

首先，苹果中含有丰富的果胶，这是一种可溶性纤维质，能有效降低胆固醇，减少胆固醇在血管壁上的沉积，从而降低心血管疾病的发生率。同时，果胶还能帮助胆囊中的胆汁排出体外，预防胆结石的形成。

其次，苹果中的果胶具有很好的饱腹感，适合减肥人群食用。每天早餐和午餐前吃一个苹果，可以减少食物摄入量，达到减肥的目的。

此外，苹果皮中还含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化作用，能降低癌症的发生率。康奈尔大学的研究表明，苹果皮中的抗氧化物质可以抑制直肠癌细胞的扩散，具有抗癌作用。

以下是苹果对肺病预防的五大好处：

• 含大量果胶，可降低胆固醇。
• 含有丰富的钙、磷、铁、锌及维生素A、B和C。
• 含抗氧化物质，促进肺部健康，预防肺病。
• 含大量纤维，能促进消化，帮助减肥。
• 含黄酮和硼，可预防心脏病、中风，加强骨骼健康。

总之，多吃苹果对肺病有一定的预防和治疗作用。然而，仅靠饮食并不能完全预防肺病，还需要结合其他方法，如戒烟、锻炼、保持良好的生活习惯等。如有肺病症状，应及时就医，接受专业治疗。