尿道炎是一种常见的泌尿系统感染疾病，其预防措施至关重要。以下是一些预防尿道炎的关键措施，帮助您远离疾病困扰。

1. 重视个人卫生：保持外阴和肛门的清洁卫生，每天用温水清洗，避免使用刺激性的洗液。注意毛巾和盆具的清洁，避免交叉感染。

2. 养成良好的生活习惯：勤洗手，尤其是在饭前便后，避免病原微生物的传播。保持良好的作息，避免过度劳累。

3. 选择合适的女性护理产品：选择PH4弱酸配方的女性护理液，避免破坏正常菌群。选择合格的卫生巾，避免细菌滋生。

4. 多喝水，勤排尿：每天保证足够的水分摄入，每2-3小时排尿一次，有助于冲刷尿道，预防细菌滋生。

5. 注意穿着：穿着透气性好的内裤，避免紧身裤或牛仔裤，保持外阴干燥。

此外，女性在妇科手术后、月经期间以及男性在性行为后，要注意个人卫生，避免感染。

如出现尿道炎症状，应及时就医，避免病情加重。