鼻窦炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，其危害不容忽视。它不仅会导致鼻塞、流涕、嗅觉障碍等症状，还会对患者的身心健康造成严重影响。尤其是以下三种人群，更容易受到鼻窦炎的侵害。

首先，青少年时期正是身体发育的关键时期，鼻窦炎会阻碍氧气吸入，导致血氧饱和度下降，从而引发记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、视力下降等问题。此外，鼻窦炎还会影响青少年的生长发育，给未来的健康埋下隐患。

其次，女性由于生理特点，更容易受到鼻窦炎的影响。怀孕哺乳期会加重鼻窦炎的症状，导致鼻腔内分泌物增多，容易继发感染。因此，患有鼻窦炎的女性在怀孕哺乳期间需要特别注意，建议在治愈后再考虑怀孕。

最后，中老年人群也容易受到鼻窦炎的困扰。长期的鼻窦炎会导致咽炎、气管炎、肺炎等疾病，甚至引发高血压等心脑血管疾病。因此，中老年人一旦出现鼻窦炎症状，应及时就医。

那么，如何预防和治疗鼻窦炎呢？首先，要注意日常保养，保持室内空气流通，避免接触过敏原。其次，要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累。此外，如果患有鼻窦炎，应及时就医，遵循医生的治疗方案，并积极配合治疗。

在治疗鼻窦炎方面，常用的药物包括抗生素、鼻腔冲洗剂、抗过敏药物等。此外，还可以采用物理治疗、手术治疗等方法。具体治疗方案需要根据患者的病情和体质来确定。

总之，鼻窦炎对青少年、女性、中老年人群的危害较大，需要引起高度重视。通过科学预防和治疗，可以有效减轻鼻窦炎的危害，保障患者的身心健康。