肩周炎，又称五十肩，是一种常见于中老年人的肩部疾病。其特征是肩部疼痛、活动受限，严重时甚至无法进行日常活动。本文将为您详细介绍肩周炎的病因、症状、治疗方法以及日常保养措施。

肩周炎的病因尚不完全明确，可能与肩部长期过度劳累、肩部软组织损伤、肩部关节退变等因素有关。肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、肩关节活动受限、肩部肌肉萎缩等。疼痛常呈持续性，夜间加剧，严重时甚至影响睡眠。

肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要是通过消炎止痛药物缓解疼痛症状；物理治疗包括理疗、针灸、推拿等，可促进肩部血液循环，缓解肌肉痉挛；手术治疗适用于病情严重、保守治疗无效的患者。

肩周炎的日常保养非常重要，患者应避免肩部过度劳累，注意肩部保暖，适当进行肩部功能锻炼，以预防肩周炎的发生和加重。

肩周炎的治疗和康复是一个长期的过程，患者需要积极配合医生进行治疗，并保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。