当前位置:

京东健康

肿瘤患者运动注意事项

肿瘤患者运动注意事项

肿瘤患者在面对疾病的同时,也常常面临如何平衡生活与治疗的问题。其中,运动成为了许多患者关注的焦点。那么,肿瘤患者在运动方面应该注意哪些方面呢?

首先,运动的基本原则是‘少量多次,量力而为,循序渐进,做到劳而不倦’。不同时期的肿瘤患者所需的运动方式和运动量不尽相同。

对于刚做完手术的肿瘤患者来说,适当的全身运动是非常必要的。术后一至七天内,患者可以在家属的协助下进行离床活动,如床边活动或走动。对于手术创伤较重或体力较差的患者,可以在床上进行力所能及的肢体运动,并经常翻身,以促进排气排便、增强食欲、促进伤口愈合。

随着身体恢复,患者可以逐步加大运动量,选择适合自己的运动项目,如气功、散步、瑜伽、太极拳、慢跑等。适当的体育锻炼不仅能改善心肺功能和消化功能,还能改善神经系统功能,提高机体对外界刺激的适应能力,有助于缓解焦虑、改善睡眠。

然而,在进行体育锻炼之前,患者应先进行全面的身体检查,了解自己的身体状况,并选择适合自己的运动项目。在运动过程中,患者应善于自我观察,防止出现不良反应,并定期复查身体,以便随时调整运动方式和运动量。

需要注意的是,当患者出现体温升高、皮下瘀斑等出血倾向、白细胞低于正常值、病情复发等情况时,应立即停止锻炼,并及时向医生咨询。化疗完成后,肿瘤患者常出现血象下降、血小板减少等骨髓抑制症状,此时应适当减少运动量,并在运动中避免打击和碰撞,避免外伤所致的出血。

最后,肿瘤患者无论在生理上还是心理上都发生了很大变化,在锻炼身体的同时,也要注意适当的休息,避免过度运动。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脊髓手术后右手无力,康复训练球有用吗?

在那个秋天,我的世界被一场突如其来的手术打乱了。脊髓手术后的我,右手无力,仿佛失去了一个重要的伙伴。每当我试图用右手做一些简单的动作时,总是感到一阵无奈和沮丧。我的父母四处寻找康复方法,希望能够帮助我恢复手部功能。 一天,我的母亲在网上看到了一种康复训练球,据说可以帮助手部康复。我们决定试一试,毕竟在这个时候,任何可能的帮助都值得尝试。我们购买了这个球,并开始了每天的康复训练。 起初,我对这个球持怀疑态度。它看起来很普通,似乎不可能有太大的效果。但是,随着时间的推移,我开始感受到它的作用。每天定时的训练,虽然枯燥乏味,但却让我逐渐恢复了一些手部力量。我的右手手指不再像之前那样无力,甚至可以完成一些简单的抓握动作了。 然而,我仍然渴望更多的进步。于是,我向李医生咨询,询问是否有更有效的器械可以帮助我恢复手部功能。李医生建议我使用小的哑铃进行托举锻炼,以增强臂力。他解释说,康复是一个日积月累的过程,需要耐心和恒心。我决定按照他的建议去做,希望能够取得更好的效果。 在康复的过程中,我也遇到了一些困难。例如,我发现这个康复训练球似乎只能练习握力,而无法有效地锻炼手指的张开力。李医生告诉我,握力和张开力是相互关联的,通过按压球来锻炼握力,也可以间接地锻炼手指的张开力。他的解释让我豁然开朗,原来康复训练并不是单一的,而是需要综合考虑各种因素。 现在,我的右手已经恢复了大部分功能。虽然还有一些微小的差异,但我已经可以像正常人一样生活和工作了。回想起那段艰难的时期,我深深感激我的家人和李医生的支持和帮助。他们的鼓励和专业的建议,让我在康复的道路上走得更加坚定和自信。 如果你也在经历类似的困难,不要放弃。记住,康复是一个漫长而艰辛的过程,但只要你有足够的耐心和毅力,就一定能够取得成功。同时,也要感谢那些在你身边默默支持你的人们,他们的存在让你在黑暗中看到了一丝光明。 最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体健康,遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,他们的医生专业、服务周到,值得信赖。希望大家都能保持良好的身体状态,远离疾病的困扰。

运动与健康

10 人阅读
查看详情

文章 我吃了七盒金匮肾气丸,为什么还没改善?

我叫李明,今年35岁,曾经是一名活跃的健身教练。然而,自从做完脊髓手术后,我的生活发生了翻天覆地的变化。手术虽然成功,但神经受损,导致我出现了性功能障碍的症状。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的。但随着时间的推移,问题变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。 我开始四处寻找解决办法,尝试了各种方法,包括服用金匮肾气丸。七盒金匮肾气丸下肚,我的情况却没有丝毫改善。每次看到广告上宣传的“补肾壮阳,恢复男性魅力”,我都感到一阵失落和无助。为什么我吃了那么多的金匮肾气丸,仍然没有效果? 在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我注册了账号,并预约了一位专科医生。医生详细询问了我的病史和症状,告诉我我的情况可能与肾阳虚有关,建议我尝试复方玄驹胶囊。起初,我对中成药持怀疑态度,但医生解释说这是一种安全有效的治疗方法,且没有明显的副作用。我决定一试。 在医生的指导下,我开始服用复方玄驹胶囊。刚开始几天,我并没有感觉到明显的变化。但随着时间的推移,我逐渐发现自己的精神状态有所改善,腰膝酸软的症状也减轻了。最重要的是,我的性功能障碍问题也得到了缓解。虽然还不能完全恢复到手术前的状态,但至少我不再那么焦虑和沮丧了。 通过这次经历,我深刻体会到,面对健康问题,我们不能盲目相信广告或传统偏方,而应该寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、安全、有效的治疗方案,让我重新找回了生活的信心和希望。现在,我已经恢复了正常的工作和生活,甚至开始重新投入到健身教练的工作中。健康无小事,及时就医,选择合适的治疗方法,才能真正做到“补肾壮阳,恢复男性魅力”。 如果你也有类似的经历或疑问,不妨试试京东互联网医院。在线问诊,方便快捷,专业可靠。记住,健康是最宝贵的财富,值得我们用心呵护和投资。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

精准医疗探秘

37 人阅读
查看详情

文章 脊髓空洞术后,脖子短能用颈托吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进病房,照亮了我家人的脸庞。刚做完脊髓空洞手术的他,躺在床上,脸色苍白,眼神中充满了疲惫和担忧。作为他的家人,我心如刀绞,恨不得代他承受所有的痛苦。 “医生,我的脖子短,能不能用颈托?”他问道,声音微弱。我看到他那双渴望答案的眼睛,心中一紧。我们都知道,颈托对于他的康复至关重要,但他的脖子短,这个问题让我们束手无策。 医生**,一位经验丰富的神经外科专家,接过了我们的疑问。他温和地笑着,安慰我们说:“别担心,我们会找到解决办法的。” 在接下来的几分钟里,医生**仔细询问了我的家人的身高体重,并让他测量了脖子的高度。由于在医院没有尺子,他只能用手指大致估算,结果是5、6厘米。医生**的眉头微微皱起,显然这个问题比我们想象的要复杂。 “稍等,我再找一找。”医生**说完便离开了病房。我们在等待中度过了漫长的几分钟,心中充满了焦虑和不安。终于,医生**回来了,手里拿着一款颈托。 “可以使用这款。”他说,“它是专门为脖子短的人设计的,应该能满足你的需要。” 我们都松了一口气,感激地看着医生**。他不仅解决了我们的问题,还给了我们希望和信心。从那一刻起,我深深地感激京东互联网医院和医生**,他们的专业和关怀让我们在最困难的时刻找到了出路。 现在,我的家人已经康复了,重新回到了正常的生活中。每当我想起那段艰难的日子,总会感慨万千。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我们一样,找到专业的帮助,早日康复。

精准医疗探秘

28 人阅读
查看详情

文章 脊髓手术后需要护腰,哪种产品适合?

那天,我躺在病床上,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在白色的墙壁上。我闭上眼睛,感受着身体里那股难以言说的疼痛。脊髓手术后的我,就像被命运开了一个玩笑,生活从此变得不再简单。 医生**走进病房,他的眼神里满是关切。我看着他,心里涌起一股暖流。他问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”我犹豫了一下,然后说:“这个产品适合脊髓手术的人吗?” 医生微微一笑,说:“术后半个月了,目前在练习走路,需要钢板的护腰,伤口在脊柱正中间,这个产品适合吗?”我点了点头,心里却满是疑惑。 医生接着说:“你好,这个产品有护腰作用,普通款就行,不要发热的。”我听着,心里渐渐有了底。我知道,这个医生不仅医术高明,而且非常细心。 我开始回忆起手术后的日子。那段时间,我几乎每天都在忍受着疼痛。每当夜深人静的时候,我都会躺在床上,看着天花板,想象着未来的生活。我知道,我不能再这样下去了,我需要振作起来。 我开始练习走路,每一步都小心翼翼。我知道,我需要时间来适应这个新生活。在这个过程中,我遇到了很多困难,但我没有放弃。我告诉自己,只要坚持下去,就一定能够战胜病魔。 现在,当我听到医生说这个产品适合我时,我感到无比的欣慰。我知道,这不仅仅是一个产品的推荐,更是医生对我的一份关爱。 我想起了京东互联网医院,那个让我在病痛中找到希望的地方。我记得,当我第一次在京东互联网医院咨询时,我感到无比的安心。医生的专业、耐心,让我对治疗充满了信心。 我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有像我一样,在病痛中找到了希望?有没有在京东互联网医院找到过帮助?我相信,只要我们勇敢面对,就一定能够战胜病魔,迎接美好的未来。 健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

医者荣耀

14 人阅读
查看详情

文章 脊柱手术后走路,能用树脂板护腰带吗?

那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里满是忐忑。我做过脊髓手术,拆线后正在练习走路,但腰部的疼痛让我难以忍受。 医生姓李,看起来四十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他微笑着问我:“脊柱手术后走路,可以用这种护腰吗?” 我点点头,心里却有些疑惑。李医生见我犹豫,便问:“哪一阶段?”我回答:“做过脊髓手术,已经拆线,线在练习走路。” 他又问:“哪个部位?”我回答:“之前医院的护士说走路的时候要用钢板的护腰带,请问这个适合吗?”李医生沉默了一会儿,然后说:“胸椎?腰椎!” 我紧张地问:“是腰椎吗?”李医生点了点头,然后说:“可以。”我松了一口气,又问:“这个是硬支撑对吗?”李医生回答:“钢板的位置会避开伤口吗?伤口挺长的。” 李医生说:“里面是气囊固定的。”我听了,心里有些不安,又问:“不是钢板的吗?”李医生回答:“树脂板材。” 我又问:“拿是硬的嘛?”李医生回答:“是的。”我点了点头,心里有些疑惑,又问:“适合我描述的情况吧?”李医生回答:“适合。” 那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我感激地看着李医生,心里默默地说:“谢谢你,李医生。” 离开医院的时候,我心情格外舒畅。我想,只要坚持下去,我一定能够战胜病魔。 回到家,我躺在床上,回想起和李医生的对话,心里充满了感慨。我想,生活中总会有那么一些人,在我们最需要帮助的时候,伸出援手。而李医生,就是那个在我最需要帮助的时候,给我希望的人。 我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有遇到过像李医生这样,在我们最需要帮助的时候,伸出援手的人呢?

康复之路

38 人阅读
查看详情
相关问诊

48岁男性,脊髓肿瘤手术后引发神经痛,医院建议常规用药半年。咨询用药及病情相关情况。

就诊科室:中医内科

总交流次数:5

医生建议:建议继续按照医生建议用药,但需注意不同厂家药品的替换需咨询医生确认。定期到医院复查,根据恢复情况调整治疗方案。生活建议包括保持良好的生活习惯,加强锻炼,提高身体免疫力。

查看详情

用户因癌症脊柱疼痛寻求缓解方法,关注产品使用及生活建议。

就诊科室:中医内科

总交流次数:19

医生建议:建议:对于癌症脊柱疼痛,需综合治疗,包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。可在医生建议下使用外用产品缓解局部疼痛,但不能替代正规治疗。保持良好的心态和日常习惯,适当进行轻度运动,定期就医复查,根据医生建议进行治疗和用药调整。

查看详情

微创双眼皮术后左眼无神,胸闷手麻,手心出汗,术后有心慌、担忧、烦躁、失眠,无霍纳氏综合征症状,未服用肌松弛剂。患者男性34岁

就诊科室:神经内科

总交流次数:21

医生建议:脊髓手术后的康复是您现在的重点,请继续服用乙哌立松,同时注意眼部检查,如有其他不适,及时就医。保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持心情舒畅,有助于恢复。

许兰萍

主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

查看详情

患者发现降钙素和癌胚抗原升高,咨询医生了解病情及建议。患者女性65岁

就诊科室:甲状腺外科

总交流次数:46

医生建议:建议:根据当前情况,医生建议患者先观察病情发展,暂不需要入院或手术。对于甲状腺结节,可以定期观察。目前不需要吃靶向药。如有必要,可进一步进行甲状腺彩超等专业检查。对于髓样癌术后的患者,有不复发的病例,具体需根据病情和医生建议判断。 注意:患者需密切关注自身病情变化,遵医嘱进行观察和检查,不要自行用药或改变治疗方案。

付利军

副主任医师

郑州大学第一附属医院

查看详情

孩子磁共振检查发现终丝脂肪化,担心手术风险。患者女性7个月19天

就诊科室:小儿神经外科

总交流次数:119

医生建议:终丝脂肪化可能导致终丝紧张,建议在未出现症状时手术。微创手术风险小,术后恢复快。生活上注意避免剧烈运动,定期复查。

陈程

主治医师

广州市妇女儿童医疗中心

查看详情
快速问医生
推荐医生
冯明陶

主治医师

神经外科

三甲
复旦大学附属肿瘤医院
专业擅长:脑肿瘤综合治疗(手术、化疗、靶向及免疫治疗等):脑转移瘤(肺癌脑转移,乳腺癌脑转移等),脑积水,脑胶质瘤,脑膜瘤,垂体瘤,胶质母细胞瘤,听神经瘤等各种颅内颅外肿瘤;对各种性质或者原发部位不明的颅内肿瘤进行神经导航下立体定向活检,明确病理性质;脑肿瘤介入栓塞治疗;脊髓/脊柱转移瘤/癌(包括各种恶性肿瘤来源),脊髓/脊柱原发性肿瘤等综合治疗。
好评率:100% 接诊量:15
王磊

主治医师

神经外科

三甲
湖南省肿瘤医院
专业擅长:颅内肿瘤特别是颅内恶性肿瘤如胶质瘤、脑转移瘤、淋巴瘤等疾病的外科诊治及术后综合治疗。专注于颅内肿瘤治疗方法的微创化,神经功能保护的专业化,术后康复的舒适化。同时结合临床开展胶质瘤、脑转移瘤等恶性肿瘤的临床及基础科学研究。对于颅内罕见疾病也有丰富的临床经验。
好评率:100% 接诊量:72
戴大伟

副主任医师

神经外科

三甲
上海交通大学医学院附属仁济医院
专业擅长:1. 颅脑外科:(1)脑肿瘤(脑胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、听神经瘤、脑转移瘤、鞍区肿瘤、海绵窦肿瘤、桥小脑角区肿瘤、岩斜区肿瘤、脑室内肿瘤、松果体区肿瘤、脑干肿瘤)和脑血管病(脑梗塞、动脉瘤、海绵状血管瘤、烟雾病等),三叉神经痛、面肌痉挛;(2)脑外伤、脑出血及后遗症(脑积水、颅骨缺损、颅内感染、脑脊液漏、昏迷促醒、神经功能重建、神经调控和康复工程 )。 2. 脊柱脊髓外科:(1)椎管内肿瘤:神经鞘瘤、脊膜瘤、复杂椎管内外沟通肿瘤、高难度脊髓肿瘤(室管膜瘤、星形细胞瘤)、椎管内囊肿、骶管囊肿、脊柱转移瘤(肺癌、乳腺癌、肝癌等)、脊柱原发肿瘤;(2)颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、脊柱骨折、脊髓损伤及后遗症(脊髓电刺激、神经调控技术);(3)颅颈交界区畸形(寰枢椎脱位、颅底凹陷、扁平颅底、小脑扁桃体下疝畸形、脊髓空洞症);(4)脊髓血管畸形(硬脊膜动静脉瘘、髓周动静脉瘘、脊髓海绵血管瘤)、脊髓拴系综合征等、腕管综合征、糖尿病周围神经压迫。 专家门诊: 周一上午:仁济医院南院,江月路2000号,门诊大楼3楼专家B区1诊室 周三下午:仁济医院东院,浦建路160号,门诊大楼6楼专家18诊室
好评率:100% 接诊量:86
健康小工具