少精症，这个看似陌生的名词，却与无数家庭的幸福紧密相连。它不仅影响着男性的生育能力，更给患者带来沉重的心理压力。那么，少精症究竟是什么？它有哪些常见症状？如何预防和治疗？本文将为您一一解答。

少精症是指精液中精子数量低于正常水平，导致男性不育的一种疾病。根据世界卫生组织的数据，正常男性的精液量应在2-6毫升之间，精子密度应在2000万-1.5亿/ml之间。而少精症患者的精液量往往不足，精子密度也明显偏低。

少精症的主要症状包括：

1. 精液量减少：患者精液量明显少于正常水平，有时甚至无法射精。

2. 精子密度低：精液中精子数量不足，导致受孕率降低。

3. 精子活力差：精子活力差，难以穿透卵子，导致受孕困难。

4. 性功能障碍：部分患者可能出现性欲减退、勃起功能障碍等症状。

5. 生殖系统炎症：少精症患者常伴有生殖系统炎症，如前列腺炎、睾丸炎等。

那么，如何预防和治疗少精症呢？以下是一些建议：

1. 注意个人卫生：保持生殖器官清洁，预防生殖系统感染。

2. 戒烟限酒：烟酒中的有害物质会损害生殖系统，增加患少精症的风险。

3. 保持健康的生活方式：规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。

4. 饮食调理：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如海鲜、坚果、豆制品等。

5. 及早治疗：一旦出现少精症症状，应及时就医，寻求专业治疗。

少精症虽然给患者带来了诸多困扰，但并非不可治愈。只要积极治疗，调整生活方式，许多患者都能恢复正常的生育能力。在此，提醒广大男性朋友，关注自身健康，及时发现和治疗少精症，才能拥有幸福的生活。