肩周炎，又称“五十肩”，是一种常见的肩部疾病，多发于50岁左右的中年人群。现代医学认为，肩周炎的发生与人体内分泌改变和肩部软组织无菌性炎症有关。而中医则认为，肩周炎是由于气血淤滞，经络受阻所致。

针对肩周炎的治疗，除了药物治疗外，运动疗法也是一种有效的治疗方法。甩手运动作为一种简单的运动方式，能够有效地改善肩周炎的症状。甩手运动通过反复甩动手臂，能够促进肩部血液循环，缓解肩部肌肉紧张，从而减轻肩部疼痛和活动受限。

在进行甩手运动时，需要注意以下几点：

• 力度要适中，避免用力过猛造成损伤。
• 方向要正确，手臂要尽量向后甩，然后向前回收。
• 时间要充足，每天坚持进行，才能达到良好的效果。

除了甩手运动外，肩周炎患者还应注意以下几点：

• 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。
• 适当进行肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。
• 注意保暖，避免肩部受凉。

如果肩周炎症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

总之，甩手运动虽然可以帮助缓解肩周炎症状，但并不能完全治愈肩周炎。患者在进行甩手运动时，应注意运动强度和方法，并结合其他治疗方法，才能更好地改善肩周炎症状。