炎炎夏日，空调成为了避暑神器，然而，随之而来的肩周炎问题也不容忽视。肩周炎，又称肩凝症或五十肩，是一种常见的慢性肩部疾病。其症状主要包括肩关节僵硬、疼痛，尤其是在夜间疼痛加剧，严重者甚至影响日常生活。那么，空调是如何引发肩周炎的呢？

肩周炎的发生与多种因素有关，其中空调使用不当是重要诱因之一。空调吹出的冷风容易导致肩部受凉，引起肩部肌肉、肌腱和滑囊的炎症反应，进而引发肩周炎。此外，久坐空调房、睡眠时肩部暴露在冷气下等，都可能导致肩周炎的发生。

为了预防和治疗肩周炎，以下是一些建议：

1. 使用空调时，注意调整温度，避免过低的温度直接吹拂肩部；

2. 使用空调时，可适当增加肩部保暖措施，如穿外套、佩戴肩部护具等；

3. 加强肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量，预防肩周炎的发生；

4. 如已患有肩周炎，应及时就医，在医生指导下进行康复训练和治疗。

肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可缓解疼痛症状，物理治疗可改善肩关节活动度，手术治疗适用于严重肩周炎患者。

总之，空调带来的凉爽不能以牺牲健康为代价。我们要注意预防肩周炎的发生，保持健康的生活方式。