肩周炎，这一常见的关节疾病困扰着许多人的生活。了解肩周炎的成因，对于预防和治疗具有重要意义。本文将详细介绍肩周炎的诱发因素，帮助大家更好地认识这一疾病。

一、肩周炎的诱发因素

1. **制动因素**

肩关节活动减少是肩周炎最主要的诱发因素。常见于外伤或手术后，如肩部或上臂骨折、颈腕吊带悬吊等。此外，心脏手术、胸外科手术等也可能引发肩周炎。

2. **肩关节内在病变**

肩关节本身的退行性改变，如肌腱炎、腱鞘炎等，可能导致肩周炎。这些疾病可进一步造成肌健、肩袖、滑囊、关节囊的损害、粘连，从而引发肩周炎。

3. **邻近部位疾病**

颈椎疾患、心脏病、肺部结核等邻近部位疾病也可能引发肩周炎。其中，颈椎疾患与肩周炎的关系尤为密切，可能由于脊神经根受刺激、肌肉痉挛等原因导致。

二、肩周炎的预防和治疗

1. **预防措施**

（1）保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。

（2）加强肩关节活动，进行适当的锻炼。

（3）避免过度劳累，注意休息。

2. **治疗方法**

（1）药物治疗：针对炎症、疼痛等症状，可使用非甾体抗炎药、止痛药等。

（2）物理治疗：通过热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛、改善关节活动度。

（3）手术治疗：对于严重肩周炎，可能需要手术治疗。

三、结语

了解肩周炎的诱发因素，有助于我们预防和治疗这一疾病。如果您或身边的朋友出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，以免延误病情。