炎炎夏日，雨水增多，肩周炎这个常见的疾病也容易反复发作。那么，肩周炎的初期治疗究竟该如何进行呢？本文将为您详细讲解。

肩周炎，又称为冻结肩，是一种常见的肩部疾病。它主要表现为肩关节周围的疼痛、活动受限等症状，严重时甚至会影响日常生活和工作。

那么，肩周炎初期治疗有哪些方法呢？首先，我们需要了解肩周炎的早期症状。肩周炎的早期症状主要包括肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩等。当您出现以下情况时，应引起警惕：

1. 肩部疼痛：肩部出现持续性钝痛，尤其在肩部活动时疼痛加重。

2. 活动受限：肩关节活动受限，尤其是肩外展、上举和内旋等活动。

3. 肌肉萎缩：肩部肌肉出现萎缩，尤其是三角肌和冈上肌。

肩周炎初期治疗通常采用以下方法：

1. 药物治疗：可使用消炎止痛药和中枢肌松药缓解疼痛。

2. 物理治疗：进行肩关节活动锻炼，恢复关节功能。

3. 封闭治疗：通过注射药物缓解疼痛，促进关节恢复。

4. 日常保养：注意保暖、避免长时间强制体位，适当活动肩臂部。

除了治疗，肩周炎的预防也非常重要。以下是一些预防肩周炎的方法：

1. 注意保暖：避免肩部受凉。

2. 避免长时间强制体位：避免长时间用电脑、打麻将等。

3. 适当活动肩臂部：长时间工作时，应适当休息并活动肩臂部。

4. 加强肩部锻炼：进行肩部锻炼，增强肩部肌肉力量。

总之，肩周炎的初期治疗非常关键。一旦出现肩部不适，应及时就医，避免病情加重。