肩周炎，又称五十肩，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。肩周炎可分为早、中、晚三个阶段，不同阶段的症状表现有所不同。

肩周炎早期症状主要表现为肩部疼痛，疼痛程度不一，有的患者疼痛较轻，仅感觉肩部不适；有的患者疼痛较重，甚至影响日常生活。疼痛多局限于肩关节前外侧，可放射至三角肌抵止点、肩胛区、上臂或前臂。活动时，如穿衣、梳头、洗脸等动作，疼痛会加重。

肩周炎中期症状逐渐加重，肩部疼痛范围扩大，可放射至颈部、耳部、前臂和手。肩关节活动受限，出现僵硬感，如“冻结状态”。患者可能出现肌肉萎缩，尤其是三角肌、肩胛带肌。此时，患者可能出现夜间睡眠障碍、食欲不振等症状。

肩周炎晚期症状，肩部疼痛逐渐减轻或消失，肩关节活动逐渐恢复。外旋活动首先恢复，继而为外展和内旋活动。恢复期长短与急性期、慢性期时间有关。冻结期越长，恢复期越慢。

肩周炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。药物治疗可缓解疼痛、消除炎症；物理治疗可改善肩关节活动度、缓解肌肉痉挛；康复训练可增强肩部肌肉力量、提高肩关节稳定性。

预防肩周炎的关键是加强肩部肌肉锻炼、避免长时间保持同一姿势、注意肩部保暖。若出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医。