糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其危害不容忽视。本文将深入探讨糖尿病对人体的危害，并从多个方面进行分析，帮助大家更好地了解和预防糖尿病。

一、肾脏损害：高血糖、高血压和高血脂是导致糖尿病肾病的主要原因。这种疾病会导致肾小球微循环滤过压异常升高，进而引发蛋白尿、浮肿等症状。晚期患者可能出现肾功能衰竭，成为糖尿病致死的主要原因之一。

二、心脑血管疾病：糖尿病心脑血管并发症是糖尿病的致命并发症。这种疾病会导致主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化，以及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。这些病变会导致血管收缩与扩张不协调，血小板粘聚，脂质在血管壁的沉积，形成高血糖、高血脂、高粘血症、高血压，从而增加心脑血管疾病的发生率和死亡率。

三、急性并发症：糖尿病的急性并发症包括糖尿病合并感染和高渗性非酮症糖尿病昏迷。糖尿病合并感染发病率高，两者互为因果，必须兼治。高渗性非酮症糖尿病昏迷多发生于中老年，半数患者无糖尿病史。这种疾病会导致脱水严重，有时可因偏瘫、昏迷等临床表现而被误诊为脑血管意外，死亡率高达50%。

四、乳酸性酸中毒：乳酸性酸中毒是一种罕见但严重的并发症。患者多有心、肝、肾脏疾病史，或休克、有感染、缺氧、饮酒、大量服用降糖灵史。这种疾病的症状不特异，死亡率高。

五、眼部并发症：糖尿病还会导致眼部并发症，如视网膜病变、白内障等。这些疾病会导致视力下降，甚至失明。

六、糖尿病足：糖尿病足是一种常见的并发症，会导致足部感染、溃疡、坏疽等。这种疾病会导致足部功能丧失，严重时甚至需要截肢。

七、糖尿病与心理健康：糖尿病还会影响心理健康，导致焦虑、抑郁等情绪问题。

为了预防和治疗糖尿病，我们需要采取以下措施：

1. 健康饮食：控制饮食，减少糖分摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

2. 适量运动：坚持适量运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制血糖。

3. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗糖尿病并发症。

5. 药物治疗：在医生的指导下，合理使用药物治疗糖尿病。

总之，糖尿病对人体的危害是多方面的。我们应该重视糖尿病的预防和治疗，保持健康的生活方式，降低糖尿病的危害。