肾结石作为一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来了极大的痛苦。了解肾结石的常见症状和成因，对于预防和治疗具有重要意义。

一、肾结石的常见症状

1. 尿痛：这是肾结石最典型的症状之一，患者在排尿时感到剧烈疼痛，有时疼痛可放射至下腹部、会阴部或大腿内侧。

2. 血尿：尿液中混有血液，呈红色或棕色，严重时甚至出现全程血尿。

3. 腹痛：肾结石可引起腰部、腹部或侧腹部疼痛，疼痛程度因结石大小和位置而异。

4. 排尿困难：结石阻塞尿道，导致排尿不畅，甚至出现尿潴留。

5. 腹部肿块：较大的结石可能在腹部触及肿块。

二、肾结石的常见成因

1. 草酸积存过多：过多摄入富含草酸的食物，如菠菜、豆类、葡萄等，可能导致草酸在体内积存，进而形成结石。

2. 嘌呤代谢失常：过多摄入富含嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，可能导致尿酸水平升高，进而形成尿酸结石。

3. 脂肪摄取过多：过多摄入高脂肪食物，如肥肉、油炸食品等，可能导致脂肪代谢紊乱，进而影响钙的吸收，增加结石风险。

4. 糖分摄入增高：过多摄入糖分，尤其是乳糖，可能导致草酸钙在体内积存，形成结石。

5. 蛋白质过量：过多摄入高蛋白食物，如红肉、鸡蛋等，可能导致钙、草酸、尿酸水平升高，增加结石风险。

三、预防与治疗

1. 生活方式调整：减少摄入高草酸、高嘌呤、高脂肪和高糖食物，增加饮水，保持良好生活习惯。

2. 药物治疗：根据结石成分和患者情况，医生会开具相应的药物进行治疗，如排石药物、止痛药物等。

3. 手术治疗：对于较大的结石或伴有并发症的患者，可能需要进行手术治疗。

四、定期体检

定期进行尿常规和肾功能检查，有助于早期发现和治疗肾结石。