肩周炎，一种常见的肩部疾病，给患者的生活带来诸多不便。本文将详细解析肩周炎的症状、原因、治疗方法和预防措施，帮助大家更好地了解和应对这种疾病。

一、肩周炎的症状

1. 疼痛：肩周炎最常见的症状就是肩部疼痛，疼痛程度轻重不一，有时会伴随酸胀、沉重等感觉。疼痛可发生在肩部各个部位，如肩关节、肩胛骨、上臂等。

2. 活动受限：肩关节活动受限是肩周炎的另一个典型症状，表现为肩部不能自如地进行上举、外展、内旋等动作。随着病情进展，活动受限程度会逐渐加重。

3. 压痛：肩部按压时，患者会感到明显的疼痛，尤其是在肩关节周围、肩胛骨、上臂等部位。

4. 肌肉萎缩：肩周炎晚期，肩部肌肉会出现萎缩现象，导致肩部外形变形。

5. 畸形：肩周炎晚期，肩关节会出现畸形，如肩关节脱位、肩关节半脱位等。

二、肩周炎的原因

1. 肌肉劳损：长时间从事肩部劳动或运动，导致肩部肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤，引发肩周炎。

2. 肩部外伤：肩部受到外伤，如跌倒、扭伤等，导致肩部软组织损伤，引发肩周炎。

3. 关节退行性病变：随着年龄的增长，肩关节出现退行性病变，引发肩周炎。

4. 神经系统疾病：如颈椎病、中风等神经系统疾病，可导致肩部肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤，引发肩周炎。

三、肩周炎的治疗方法

1. 药物治疗：针对肩周炎疼痛症状，可使用非甾体抗炎药、镇痛药等药物进行治疗。

2. 物理治疗：通过物理治疗，如按摩、推拿、针灸、拔罐等，缓解肩部疼痛，改善肩关节活动度。

3. 功能锻炼：通过肩关节功能锻炼，增强肩部肌肉力量，改善肩关节活动度。

4. 手术治疗：对于肩周炎晚期、关节畸形等严重病例，可行手术治疗。

四、肩周炎的预防措施

1. 注意肩部保暖：避免肩部受凉，预防肩周炎的发生。

2. 适当运动：进行肩部锻炼，增强肩部肌肉力量，预防肩周炎。

3. 注意姿势：保持正确的坐姿、站姿，避免肩部负担过重。

4. 避免过度劳累：避免长时间从事肩部劳动或运动，预防肩周炎。

5. 及时治疗肩部疾病：如肩部出现疼痛、活动受限等症状，应及时就医。

总之，了解肩周炎的症状、原因、治疗方法和预防措施，有助于我们更好地预防和治疗肩周炎，保护肩部健康。