乳腺癌，作为我国女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率在城市地区尤为高发。因此，都市女性在日常生活中应加强防范意识，关注自身健康。对于乳腺癌患者来说，除了积极治疗，合理的饮食调养也是至关重要的。

乳腺癌患者的饮食调养应遵循以下原则：

1. 定时定量，少食多餐

乳腺癌患者应保持规律的饮食习惯，每日三餐定时定量，少食多餐，避免暴饮暴食。在保证足够热量的同时，注重营养均衡，摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质。

2. 增加维生素A、C的摄入

维生素A和C具有抗氧化、增强免疫力的作用，对乳腺癌患者的康复具有重要意义。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、菠菜等；富含维生素C的食物有橙子、柠檬、猕猴桃等。

3. 多吃具有抑癌作用的食物

卷心菜、大蒜、芦笋、香菇等食物具有抑癌作用，乳腺癌患者应适当多吃。此外，黑芝麻、核桃、花生等富含硒的食物也有助于降低癌症风险。

4. 适当补充营养素

乳腺癌患者在治疗过程中，可能会出现营养不良的情况。此时，可以通过口服营养素补充剂来满足身体对营养的需求。

除了饮食调养，乳腺癌患者还应注意以下事项：

1. 保持良好的心态

积极的心态有助于提高治疗效果，降低复发率。患者应学会调整情绪，保持乐观向上的心态。

2. 适度运动

运动有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。乳腺癌患者可根据自身情况选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。

3. 定期复查

乳腺癌患者应定期复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。