甲状腺功能亢进症（甲亢）是一种常见的内分泌疾病，主要症状包括多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，以及甲状腺肿大、眼突、手颤等症状。甲亢患者常常伴随糖尿病症状，这是因为甲状腺激素会加速胰岛素的分解，导致胰岛素储备不足。

为了维持身体健康，甲亢患者需要注意以下饮食习惯：

1. 适量饮水：每天饮水量应保持在2500ml左右，避免饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

2. 避免高碘食物：海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物应避免食用。碘盐可通过放在空气中或稍加热的方式去除部分碘。

3. 控制纤维素摄入：高纤维素食物应适量控制，尤其是在腹泻时。

4. 少食多餐：避免暴饮暴食，忌辛辣、烟酒。

5. 增加钾、钙摄入：多食用含钾、钙丰富的食物。

6. 注意营养均衡：合理搭配食物，保证营养摄入。

7. 病情好转后适当控制饮食。

此外，甲亢患者还需注意以下几点：

1. 定期复查：定期到医院复查甲状腺功能和血糖水平，以便及时发现病情变化。

2. 药物治疗：根据医生建议，合理使用抗甲状腺药物。

3. 心理调适：保持良好的心态，避免情绪波动过大。

4. 适当运动：进行适量的运动，增强体质。

5. 避免接触刺激性物质：避免接触刺激性物质，如烟、酒、咖啡等。