脑供血不足，一种常见却常被忽视的疾病。很多人认为，只要注意饮食结构，就可以避免脑供血不足。然而，脑供血不足的潜在危害不容忽视。本文将深入探讨脑供血不足的影响，帮助大家了解这一疾病的严重性。

首先，慢性脑供血不足会导致脑部缺氧，引发脑实质病变，从而影响大脑的整合功能。患者可能会出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力减退等症状。此外，性格改变、情绪波动等也是慢性脑供血不足的常见表现。值得注意的是，中老年人突然出现一侧肢体麻木、无力、口角歪斜、言语不清等症状，可能是短暂性脑缺血发作，是中风的前兆。

脑供血不足的原因复杂多样。颈动脉和椎基底动脉是营养脑组织的两大动脉，任何原因导致的血管狭窄或硬化都可能减少脑部血液供应。动脉粥样硬化是导致脑供血不足的主要原因之一。此外，血液成分的变化，如胆固醇过高，也可能导致血管狭窄，加重脑供血不足。

为了预防脑供血不足，我们应养成良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。此外，定期体检、及时就医也是预防脑供血不足的重要措施。

脑供血不足并非小事，了解其危害，做好预防措施，才能远离这一疾病。