肾虚作为常见的男性疾病，其症状和类型繁多，治疗方法也因人而异。

首先，湿热型肾虚患者常伴有性功能减退、口苦、小便黄等症状，治疗应以清热利湿为主。

气血不足型肾虚患者除性功能减退外，还可能出现头晕、眼花、乏力等症状，治疗应以补气养血为主。

肾阳亏损型肾虚患者症状较为明显，如腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等，治疗应以温补肾阳为主。

对于身体瘦弱的男性，应适当增加睡眠时间，减少运动量，并注意饮食营养，多吃高能量、高蛋白食物。

脾虚型肾虚患者应保证营养均衡，多吃山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤等。

肥胖型肾虚患者应以健脾胃为主，多吃蔬菜，控制饭量，少饮酒，多活动，并注意少吃盐。

肾虚患者应根据自己的具体情况选择合适的治疗方法，并注意日常保养，以促进康复。