慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，严重影响患者的生活质量。近年来，慢性前列腺炎的发病率逐年上升，已成为男性健康的一大隐患。

吸烟是导致慢性前列腺炎的重要因素之一。烟草中的尼古丁等有害物质会刺激前列腺，导致炎症加重。因此，慢性前列腺炎患者应戒烟戒酒，改掉不良生活习惯。

保持充足的水分摄入对慢性前列腺炎患者至关重要。秋季天干物燥，人体易缺水，因此患者应多喝水，以保持尿道的清洁，预防炎症逆行。

饮食方面，慢性前列腺炎患者应遵循清淡原则，避免辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，适量饮酒。此外，可以适当食用具有消炎、抗水肿作用的食材，如山楂等。

运动对慢性前列腺炎患者也具有重要意义。适当的运动可以改善局部血液循环，缓解前列腺充血。患者可进行有氧运动，如散步、慢跑等。同时，可以尝试进行前列腺按摩，以缓解症状。

慢性前列腺炎患者应定期到医院进行复查，及时了解病情变化。在医生指导下，选择合适的治疗方案，如药物治疗、物理治疗等。

总之，慢性前列腺炎患者应保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，多喝水，饮食清淡，适量运动，以预防病情加重。