肩周炎,俗称五十肩,是一种常见的慢性肩部疾病,主要影响中老年人群。它会导致肩部疼痛、活动受限,严重影响患者的日常生活。
肩周炎的发病原因尚不完全清楚,但可能与以下因素有关:
- 肩部过度使用或损伤
- 肩部肌肉和软组织退化
- 内分泌紊乱
- 情绪因素
- 其他疾病的影响
肩周炎的主要症状包括:
- 肩部疼痛:疼痛可能呈持续性或间歇性,尤其是在夜间或气候变化时加重。
- 肩部活动受限:患者可能难以进行上举、外展等肩关节活动。
- 肩部僵硬:肩部肌肉和关节可能变得僵硬,影响活动。
- 肩部压痛:肩部肌肉和关节部位可能存在明显的压痛点。
肩周炎的治疗方法包括:
- 物理治疗:通过拉伸、放松和增强肩部肌肉和关节的练习,改善肩部活动范围和减轻疼痛。
- 药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他药物缓解疼痛和炎症。
- 针灸和理疗:通过针灸和理疗等方法缓解疼痛和改善肩部功能。
- 手术治疗:对于严重的肩周炎,可能需要手术治疗。
预防肩周炎的措施包括:
- 避免过度使用或损伤肩部
- 加强肩部肌肉锻炼
- 保持良好的姿势
- 注意肩部保暖
- 定期进行肩部检查
肩周炎是一种常见的肩部疾病,通过积极的治疗和预防措施,可以有效缓解症状,提高生活质量。
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