尿毒症是一种严重的肾脏疾病，其危害性不容忽视。预防尿毒症的关键在于从生活的点滴细节入手，了解尿毒症的病因，关注自身健康状况，才能有效避免尿毒症的发生。

引起尿毒症的常见原因包括慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、肾结核、肾小动脉硬化症、泌尿道结石、前列腺肥大、膀胱癌、红斑狼疮、糖尿病等。患有上述基础病的患者，应格外关注自身健康状况，及时就医，以便早期发现、早期治疗。

在日常生活中，预防尿毒症应注意以下几点：

1. 饮食方面：低盐、低脂、低蛋白饮食，避免高钾、高磷、高尿酸食物，如豆制品、海鲜、动物内脏等。

2. 用药方面：严格遵循医嘱，避免滥用药物，尤其是对肾脏有害的药物，如抗生素、止痛药、非甾体抗炎药等。

3. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，规律作息，适当运动，保持心情舒畅。

4. 定期体检：及时发现并治疗肾脏疾病，预防尿毒症的发生。

5. 注意个人卫生：预防感染，避免尿路感染等疾病。

尿毒症的治疗方法包括血液透析、腹膜透析和肾脏移植等。血液透析是目前最常用的治疗方法，但费用较高。肾脏移植是根治尿毒症的有效方法，但需面临术后排斥反应等风险。

此外，中医治疗尿毒症也有一定的疗效。中医治疗尿毒症根据患者的具体病情进行辨证施治，常用的治疗方法包括中药、针灸、推拿等。

总之，预防尿毒症要从生活细节做起，养成良好的生活习惯，定期体检，及时发现并治疗肾脏疾病，才能有效预防尿毒症的发生。