慢性支气管炎是一种常见的慢性呼吸系统疾病，尤其易发于老年人群体。由于老年人抵抗力下降，慢性支气管炎不仅影响生活质量，还可能引发其他并发症。因此，了解慢性支气管炎的预防和治疗方法，对于保障老年人健康至关重要。

首先，防寒保暖是预防慢性支气管炎的关键。老年人应密切关注天气变化，及时增减衣物，避免受凉感冒。此外，流感疫苗和肺炎疫苗的接种，可以有效降低感冒和肺炎的风险，减少慢性支气管炎的急性发作。

保持室内空气流通，是预防慢性支气管炎的重要措施。室内空气湿度应控制在60%左右，可以使用加湿器或洒水等方法。同时，避免接触过敏原，如灰尘、花粉等，饮食上应避免刺激性食物，如辛辣、油炸等。

加强体育锻炼，提高自身免疫力，也是预防慢性支气管炎的有效方法。老年人可以选择散步、打太极拳等运动，增强体质。此外，定期进行冷水洗脸、擦四肢等耐寒锻炼，可以提高呼吸道对寒冷的抵抗力。

对于慢性支气管炎的治疗，除了药物治疗外，还需要注意日常保养。药物治疗包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度劳累等，对于控制病情、提高生活质量具有重要意义。

慢性支气管炎患者应定期到呼吸内科就诊，根据医生的建议进行治疗和调整。在日常生活中，要保持乐观的心态，积极面对疾病，配合医生的治疗。