慢性腰肌劳损，一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部疼痛、酸胀、乏力等症状，严重时会影响患者的日常生活和工作。

那么，究竟是什么原因导致了慢性腰肌劳损呢？以下将详细介绍几个主要原因：

1、腰椎畸形

腰椎畸形，如腰椎骶化、骶椎腰化、隐性骶椎裂等，会导致腰部肌肉、筋膜等组织缺少附着点，结构薄弱，容易受到损伤。

2、体弱、内脏病变

体弱、内脏病变会导致腰部应激能力下降，产生疼痛。妊娠后期腰部负重增加，也容易发生腰肌劳损。

3、积累性损伤

久坐、久站、搬运重物等，使腰部肌肉长时间处于高张力状态，容易导致肌肉纤维断裂、损伤修复后留下瘢痕和粘连，引发疼痛。

4、急性腰扭伤治疗不当

急性腰扭伤治疗不彻底，导致肌肉筋膜修复不良，留下瘢痕和粘连，引起腰部疼痛。

针对慢性腰肌劳损的治疗，可以采用药物治疗、物理治疗、中医治疗等方法。药物治疗方面，常用的药物有舒筋活血汤、独活寄生汤等；物理治疗包括理疗、按摩、牵引等；中医治疗则包括针灸、拔罐、推拿等。

此外，患者还应注意日常保养，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。

总之，了解慢性腰肌劳损的病因，积极预防和治疗，才能远离腰痛困扰。