肩周炎，又称五十肩，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛、活动受限。了解肩周炎的病理病因对于预防和治疗至关重要。

肩周炎的病因主要包括：

1. 肌肉、肌腱、韧带的损伤：长期过度使用肩部肌肉，如举重、打字等，导致肌肉、肌腱、韧带损伤，引发肩周炎。

2. 肩关节退行性病变：随着年龄的增长，肩关节的关节软骨逐渐磨损，导致肩周炎。

3. 骨折或脱位：肩关节骨折或脱位后，关节周围软组织损伤，易引发肩周炎。

4. 慢性劳损：长期从事重复性肩部工作，如焊接、切割等，导致肩部肌肉、肌腱、韧带慢性劳损，引发肩周炎。

5. 感染：肩部感染，如肩关节滑囊炎、肩关节结核等，可引发肩周炎。

治疗肩周炎的方法包括：

1. 休息：避免过度使用肩部，减少肩部负担。

2. 物理治疗：通过按摩、理疗、针灸等方法，缓解肩部疼痛，改善肩关节活动度。

3. 药物治疗：使用消炎镇痛药、镇痛药等，缓解肩部疼痛。

4. 手术治疗：对于严重肩周炎，可行手术治疗，如肩关节镜手术等。

此外，肩周炎患者应注意以下事项：

1. 加强肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。

2. 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。

3. 注意肩部保暖，避免肩部受凉。

4. 定期进行肩关节检查，及时发现并治疗肩周炎。