荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤上出现瘙痒性风团，严重影响患者的生活质量。为了有效预防和治疗荨麻疹，以下是一些需要注意的事项：

1. 饮食调整：荨麻疹患者应避免食用容易引发过敏的食物，如鱼、虾、海鲜、麻辣、烧烤、牛羊、狗肉等。此外，避免过量饮酒和油炸食品，以及过敏原食物，如鸡蛋、韭菜等。同时，注意避免接触花粉、粉尘、油漆等化学物品。

2. 生活习惯：荨麻疹患者应注意气候变化，保持冷暖适宜，避免太阳暴晒和凉风直吹。适当运动，加强体育锻炼，保持良好的心态，避免情绪波动和过度劳累。

3. 知识普及：了解荨麻疹的病因和发病机制，树立战胜疾病的信心。慢性荨麻疹患者应避免焦虑、自卑等负面情绪，积极配合治疗。

4. 医疗咨询：荨麻疹患者应避免盲目相信偏方和外用药，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

5. 疾病监测：荨麻疹患者应定期监测病情，注意观察皮疹变化和瘙痒程度，及时调整治疗方案。

总之，荨麻疹患者应重视日常生活中的注意事项，积极配合治疗，以降低疾病复发风险，提高生活质量。