宝宝湿疹是一种常见的婴幼儿皮肤病，好发于头面部，并逐渐蔓延至全身。湿疹的主要症状是瘙痒，严重时会影响宝宝的睡眠和生长发育。为了预防宝宝湿疹，除了采取药物治疗外，合理的饮食调理也至关重要。

母乳喂养是预防宝宝湿疹的有效方法之一。母乳中含有丰富的营养物质，可以增强宝宝的免疫力，降低湿疹的发生率。如果宝宝已经患有湿疹，建议暂时停止添加辅食，以免过敏原进一步加重病情。

在添加辅食时，应遵循由少到多、由简单到复杂的原则。可以先从易消化的食物开始，如米粉、米糊等，逐渐过渡到肉类、蔬菜和水果。家长要密切观察宝宝对食物的反应，一旦发现过敏症状，应立即停止食用该食物，并及时就医。

对于已经患有湿疹的宝宝，应避免或减少食用刺激性较强的食物，如海鲜、辛辣食物等。此外，还要注意避免宝宝接触可能引起过敏的物品，如毛绒玩具、花粉等。

除了饮食调理，家长还要注意宝宝的日常护理。要保持宝宝皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和抓挠。洗澡时水温不宜过高，使用温和无刺激的婴儿洗护用品。此外，还要注意室内环境的通风和温度，避免宝宝接触过敏原。

如果宝宝湿疹症状严重，应及时就医。医生会根据宝宝的病情制定相应的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗和日常护理等方面。