鼻炎，作为一种常见的鼻部疾病，常常被误认为是简单的感冒。然而，长期忽视鼻炎的治疗，会导致病情逐渐加重，甚至引发其他并发症。本文将为您详细介绍鼻炎的危害，以及如何正确预防和治疗。

首先，鼻炎会导致呼吸系统疾病。由于鼻部和咽喉紧密相连，鼻炎患者容易出现咽炎、喉炎、扁桃体炎等疾病。这些疾病与鼻炎形成恶性循环，导致病情进一步恶化。

其次，鼻炎会引发鼻部疾病。鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病都与鼻炎密切相关。长期鼻炎患者，由于鼻部长期处于炎症状态，免疫力下降，更容易患上这些疾病。

此外，鼻炎还可能诱发支气管哮喘。鼻炎患者由于呼吸道受阻，更容易将细菌、病毒等致病微生物吸入呼吸道，导致支气管哮喘等疾病。支气管哮喘的治疗难度较大，对患者的生活质量影响较大。

鼻炎还可能导致鼾症。由于鼻部阻塞，鼻炎患者容易通过口腔呼吸，导致打鼾。长期打鼾会影响睡眠质量，甚至影响家人。

为了预防和治疗鼻炎，我们应该注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免接触刺激性气体和过敏原。

2. 加强体育锻炼，提高免疫力。

3. 定期进行鼻腔清洗，保持鼻腔卫生。

4. 出现鼻炎症状时，应及时就医，避免自行用药。

5. 选择正规医院和医生进行治疗。