被确诊为冠心病的患者，常常会有这样的疑问：冠心病是否意味着要放弃运动，大吃大喝，无所顾忌地享受生活？事实上，这种想法是错误的。冠心病的治疗过程中，饮食管理同样重要。那么，冠心病患者应该如何注意日常饮食呢？

首先，饮食要清淡、低盐

冠心病患者，尤其是合并高血压的患者，每天食盐摄入量应控制在5克以下。夏季出汗较多，户外活动增多，可以适当增加盐的摄入量；而冬季出汗少，活动量减少，则应严格控制盐的摄入。

其次，注意限制脂肪摄入

冠心病患者的饮食中，脂肪摄入应限制在总热量的30%以下，以植物脂肪为主。适量摄入瘦肉、家禽、鱼类等食物。流行病学调查表明，欧美国家冠心病发病率较高，而亚洲国家如日本冠心病发病率较低。因此，在膳食中应严格控制胆固醇的摄入，每天摄入量应少于300毫克。

第三，注意蛋白质摄入适量

冠心病患者饮食中，蛋白质摄入同样需要注意。蛋白质是维持心脏功能的重要营养物质，能够增强抵抗力。但过多摄入蛋白质对冠心病患者不利，因为蛋白质不易消化，会加快新陈代谢，增加心脏负担。

第四，注意补充足够的维生素、无机盐和微量元素

冠心病患者还需要注意补充足够的维生素、无机盐和微量元素。膳食中应多吃含镁、铬、锌、钙、硒等元素的食品，如小米、玉米、豆类及其制品、枸杞、桂圆等。镁可以影响血脂代谢和血栓形成，促进纤维蛋白溶解，抑制凝血或对血小板起稳定作用，防止血小板凝聚。

上述是针对“冠心病患者如何注意饮食保健”的一些注意事项。大家看了这些内容后，是否觉得饮食管理确实很重要呢？良好的饮食习惯不仅有利于冠心病的治疗，对身体的各个方面都有益处。想要拥有健康的生活，首先要保证饮食健康。