甲状腺功能亢进症（简称甲亢）是一种常见的内分泌疾病，其特点是甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进。甲亢患者常常出现心慌、手抖、消瘦、易怒等症状。由于甲亢患者的机体代谢旺盛，能量消耗较大，因此，合理的饮食对于甲亢患者的康复至关重要。

首先，甲亢患者应该保证充足的能量摄入。可以选择瘦肉、河鱼、鸡、鸭和蛋等富含蛋白质和热量的食物。此外，还可以适当增加米饭、面条等碳水化合物的摄入，以满足身体对能量的需求。

然而，值得注意的是，甲亢患者应该避免摄入过多的碘。虽然碘是制造甲状腺激素的重要原料，但过多摄入碘会导致甲状腺激素分泌过多，加重甲亢症状。因此，甲亢患者应避免食用海鱼、海虾、海带和紫菜等富含碘的食物。

此外，甲亢患者还应该戒烟戒酒。烟酒中的尼古丁和酒精会刺激甲状腺激素的分泌，加重甲亢症状。同时，吸烟还会加重甲亢眼病，导致突眼加重。

除了饮食方面，甲亢患者还应该注意以下事项：

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

3. 定期复查甲状腺功能，监测病情变化。

4. 积极配合医生的治疗方案，按时服药。

总之，甲亢患者通过合理的饮食和生活调理，可以有效控制病情，提高生活质量。