小儿多动症是常见的儿童行为障碍,许多家长对此感到困扰。多动症的原因复杂多样,可能与遗传、环境、营养等因素有关。为了避免孩子受到不良因素的影响,家长需要尽量让孩子远离含铅量高的食物和玩具。
治疗小儿多动症的方法多种多样,以下是一些常见的方法:
1. 营养治疗
营养治疗是治疗小儿多动症的基础。通过补充富含锌、硒等微量元素的食物,可以帮助降低体内铅含量,改善多动症状。常见的富含锌、硒的食物有鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。
2. 认知行为治疗
认知行为治疗可以帮助孩子改善注意力、自我控制能力和社交技能。常用的认知行为治疗方法包括苏格拉底式对话、箭头向下、行为实验、活动监察/计划、分心和再集中、放松、应付卡片、分级暴露、角色扮演、运用“馅饼”技术、自我与积极自我陈述的功能对照、诱发意象作为治疗工具、利弊分析、三栏技术、DTRS表等。
3. 药物治疗
药物治疗是治疗小儿多动症的重要手段。常用的药物包括中枢神经兴奋药(如利它林、右旋苯丙胺、甲基苯丙胺、匹莫林等)和三环类抗抑郁药(如丙米嗪、氯丙咪嗪和阿米替林等)。
4. 物理治疗
物理治疗是一种无副作用、无依赖性的治疗方法。经颅微电流刺激疗法可以通过微电流刺激大脑,改善多动症状。
5. 精神治疗
精神治疗包括家庭教育和学校教育。家长和老师需要以耐心、关怀和爱护的态度对待患儿,给予他们适当的纪律教育和心理支持。
6. 推拿治疗
中医推拿可以帮助孩子缓解刺激和过敏,镇静情绪,改善多动症状。
7. 运动疗法
运动疗法可以通过运动刺激小脑,改善多动症状。
治疗小儿多动症需要耐心和信心,家长和医生需要共同努力,帮助孩子克服困难,健康成长。
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