随着社会的发展，男性在家庭中的角色逐渐多样化，越来越多的男性开始参与到厨房的烹饪活动中。然而，一些“好男人”却因为下厨做饭而出现了勃起功能障碍（ED）的问题。这究竟是什么原因导致的呢？本文将为您揭秘。

厨房油烟是“家庭杀手”

近期，上海铁道大学医学院的研究发现，厨房油烟中含有74种化学物质，这些物质能够导致细胞发生突变，进而引发不育。研究发现，喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，其细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇出现不育现象，这表明厨房油烟对生殖系统具有明显的破坏作用。

紧身牛仔裤影响生殖器官

男性学专家和泌尿学专家指出，紧身牛仔裤会对男性生殖器官造成压迫，影响睾丸的正常发育。此外，紧身牛仔裤不透气、不散热，不利于精子的生存。正常情况下，睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

久骑赛车危害生殖健康

赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌，从而导致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

洗澡温度过高影响精子生长

正常情况下，精子必须在34℃～35℃的恒温环境中才能正常发育。洗澡时水温过高，往往暗伏“杀机”。例如，桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此，年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

缺锌少硒饮食影响生育能力

微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。