随着科技的发展，电脑已经成为人们日常生活中不可或缺的工具。然而，长时间使用电脑，尤其是临睡前使用电脑，却会给人体健康带来诸多不利影响，尤其是对男性的生殖健康。

首先，电脑屏幕发出的蓝光会干扰人体生物钟，影响褪黑素的分泌，进而导致睡眠质量下降。长期睡眠不足，会导致免疫力下降、内分泌紊乱等问题，进而影响生殖系统的健康。

其次，电脑辐射会对精子质量造成影响。研究表明，长时间接触电脑辐射的男性，其精子数量、活力和形态都会受到影响，甚至可能导致不育。

此外，长时间使用电脑还会导致颈椎病、腰椎病等职业病，这些疾病也会间接影响男性的生殖健康。

为了保护男性的生殖健康，建议大家在以下方面加以注意：

1. 睡前2小时避免使用电脑，营造良好的睡眠环境。

2. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

3. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适度运动等。

4. 如有生育需求，应提前做好孕前检查，确保母婴健康。