春季，万物复苏，生机盎然，但同时也是心理疾病的高发期。春季多雨、潮湿，气压较低，容易导致人脑分泌的激素紊乱，从而引起神经功能紊乱，体内外失去平衡，加剧心理机能的混乱，出现抑郁、躁狂、焦虑症等症，甚至可能导致精神分裂症等重型精神病。

女性和学生群体更容易受到春季心理疾病的影响。女性的自制力相对较弱，而学生群体又要面对考试的压力，容易产生焦虑、抑郁等情绪。此外，春季日照和气温变化较大，加上气温转暖，代谢进入旺盛期，人体的一些内环境和内分泌活动发生变化，更容易引起情绪波动。

以下人群更容易受到春季心理疾病的影响：

1. 多虑族：害怕下班回家拥挤，害怕应酬等。

2. 抑郁族：经济条件较差，又特别好面子的人。

3. 孤独族：背井离乡的年轻人。

4. 悲伤族：空巢老人和背井离乡的人。

5. 失望族：对生活现状不满，感叹又一年艰难的开始。

预防春季心理疾病，可以从以下几个方面入手：

1. 多晒太阳，参加户外活动。

2. 多找朋友聊天，倾诉困惑。

3. 注意休息，避免过度疲劳。

4. 学会接受现实，保持宽容、平静的心态。

5. 减低期望值，将大目标分割成小目标。

6. 及时进行心理疏导，必要时寻求专业帮助。