骨质疏松症，这个看似平常的疾病，却隐藏着巨大的健康风险。它不仅让骨骼变得脆弱，连生活中的小小动作都可能引发骨折。本文将带您深入了解骨质疏松症的危害、症状、诊断和治疗，帮助您更好地预防和应对这一疾病。

骨质疏松症是一种骨骼疾病，其特征是骨量减少和骨组织微结构退化，导致骨骼变得脆弱易折。据统计，全球约有2亿女性和1亿男性患有骨质疏松症，其中约1/3的患者会发生骨折。

骨质疏松症的危害不容忽视。轻微的跌倒、打喷嚏、弯腰拾物等都可能引发骨折，尤其是脊柱骨折。脊柱骨折可能导致慢性背痛、身高变矮、驼背、呼吸困难等症状，严重影响生活质量。此外，骨质疏松症还可能导致骨折后并发症，如感染、内脏损伤等，严重时甚至危及生命。

骨质疏松症的症状并不明显，容易被忽视。常见的症状包括：

• 背部疼痛：这是骨质疏松症最常见的症状，尤其是在活动后或夜间。
• 身高变矮：由于脊柱骨折，患者身高会逐渐变矮。
• 驼背：脊柱骨折可能导致脊柱畸形，形成驼背。
• 呼吸困难：脊柱骨折可能压迫肺部，导致呼吸困难。

骨质疏松症的诊断主要依靠骨密度检测，这是一种无创、快速、准确的检查方法。通过测量骨骼密度，医生可以判断是否存在骨质疏松症。

骨质疏松症的治疗主要包括：

• 药物治疗：通过补充钙、维生素D等营养素，以及使用双磷酸盐等药物，可以增加骨量，降低骨折风险。
• 生活方式干预：保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、适量运动、晒太阳等，有助于预防骨质疏松症。
• 手术治疗：对于严重的骨质疏松症或骨折患者，可能需要手术治疗。

预防骨质疏松症的关键在于早期筛查和干预。如果您有骨质疏松症的高危因素，如家族史、绝经后女性、长期服用激素类药物等，建议您定期进行骨密度检测，并采取相应的预防措施。