家用电器的电磁辐射，你了解多少？一项来自美国斯坦福大学的研究表明，真空吸尘器等家用电器产生的电磁场可能会对男性生育能力产生影响。

该研究选取了148名志愿者，其中一半人的精子质量偏低，这部分人受到的电磁辐射峰值超过0.16微特斯拉，是另一部分的2倍。研究人员指出，冰箱、吹风机等电器也会产生电磁场，长时间处于这种环境下，精子质量会下降。

除了电磁场，其他因素也可能影响男性生育能力，如吸烟、饮酒、肥胖等。此外，手机辐射也可能对精子质量产生影响。研究人员建议，想要孩子的夫妇应尽可能减少在电磁场环境下活动。

那么，如何降低电磁辐射对男性生育能力的影响呢？以下是一些建议：

1. 减少使用电磁辐射较大的电器，如吸尘器、吹风机等。

2. 使用电磁辐射较小的电器，如平板电脑、手机等。

3. 保持室内空气流通，减少电磁辐射。

4. 注意饮食，多吃富含锌、硒等微量元素的食物。

5. 增强体质，提高免疫力。