紧急避孕药，作为意外情况下的应急措施，被不少人所熟知。它能在短时间内有效防止意外妊娠，看似解决了燃眉之急。然而，频繁滥用紧急避孕药却可能对身体造成严重伤害。

首先，紧急避孕药并非常规避孕方法，其药效强，副作用较大。长期滥用可能导致内分泌紊乱，月经不规律，严重者甚至可能导致闭经。此外，紧急避孕药可能影响排卵，增加患卵巢疾病的风险。

其次，滥用紧急避孕药也可能导致生殖系统问题。部分女性在服用紧急避孕药后，可能出现腹痛、腰酸等症状。如果出现持续性腹痛，应及时就医。

那么，如何正确使用紧急避孕药呢？首先，应在性生活后72小时内服用。其次，应严格按照说明书服用，不要擅自增加剂量。最后，如果出现不良反应，应及时就医。

除了紧急避孕药，安全套、避孕药等也是常用的避孕方法。选择合适的避孕方法，可以有效避免意外妊娠，保护女性健康。

总之，紧急避孕药并非万能，滥用紧急避孕药会对身体造成严重伤害。女性朋友们应正确认识紧急避孕药，避免滥用，保护自身健康。