鼻子作为人体重要的呼吸器官，承担着吸入氧气、排出二氧化碳的使命。它不仅能够过滤空气中的灰尘和细菌，还能调节空气的温度和湿度，为肺部提供清洁、适宜的气体。然而，由于空气污染、不良生活习惯等原因，鼻部疾病时有发生，给人们的生活带来困扰。

一、常见鼻部疾病及危害

1. 鼻炎：鼻炎是鼻部最常见的疾病之一，包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。主要症状为鼻塞、流涕、鼻痒等。长期鼻炎可能导致嗅觉减退、头痛、记忆力下降等。

2. 鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，可分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。主要症状为鼻塞、流脓涕、头痛等。慢性鼻窦炎可能引发嗅觉减退、记忆力下降、失眠等症状。

3. 鼻息肉：鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜上的一种良性肿瘤。主要症状为鼻塞、流涕、嗅觉减退等。鼻息肉可能引发呼吸不畅、头痛、听力下降等症状。

4. 鼻出血：鼻出血是鼻部常见的症状，可能由鼻腔干燥、鼻腔炎症、高血压等因素引起。鼻出血可能导致头晕、乏力等症状。

二、预防鼻部疾病，从日常做起

1. 保持室内空气流通，避免空气污染。

2. 注意个人卫生，勤洗手，避免触摸鼻子。

3. 避免长时间处于干燥、污浊的环境中。

4. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

5. 加强体育锻炼，提高免疫力。

6. 遇到鼻部不适，及时就医。