牙周病是我国成年人普遍存在的口腔问题，据调查，我国约三分之二成年人患有不同程度的牙周病。其中，牙结石是导致牙周病的主要原因之一。为了预防和治疗牙周病，很多人选择进行洗牙，也就是龈上洁治。

然而，关于洗牙，很多人存在一些误区。以下是一些常见的误区和事实：

1. 误区：洗完牙牙缝变大。

事实：牙缝变大的现象是由于牙结石堵塞和牙龈水肿造成的。洗牙后，牙结石被清除，牙龈恢复正常，牙缝才会显露出来。

2. 误区：洗牙会损伤牙齿表面。

事实：目前使用的超声波洁牙机利用高频振荡去除牙石，对牙釉质有一定划伤。但洗牙后会对牙齿进行抛光处理，修复划痕，不会对牙齿造成损伤。对于牙齿松动的老年人，建议不要进行洗牙。

3. 误区：只洗牙不刷牙。

事实：洗牙只能去除牙结石，无法替代刷牙。如果日常生活中不注重口腔卫生，牙结石会再次形成，导致牙周病复发。因此，洗牙后仍需坚持刷牙。

4. 误区：洗牙能彻底治好牙周病。

事实：洗牙是治疗牙周病的一种方法，但并非万能。对于严重的牙周病，可能需要配合药物治疗、手术治疗等。

5. 误区：洗牙出血很正常。

事实：洗牙过程中出血是正常现象，因为需要清除牙龈下的牙结石。正规医院在洗牙后会进行彻底消毒，保证患者的口腔健康。

因此，为了口腔健康，建议定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。同时，养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁，预防牙周病的发生。