芹菜作为一种常见的蔬菜，在我们的餐桌上占据了重要的地位。然而，近年来，有关芹菜对男性生育能力的影响引起了广泛关注。研究表明，长期大量食用芹菜可能会导致精子数量明显减少，从而影响生育能力。

研究表明，男性连续生吃或熟吃75克芹菜（约两三株）一两周后，精虫数量会明显减少，甚至难以受孕。值得庆幸的是，在停止食用芹菜16周后，精虫数量会逐渐恢复正常。

从生物学的角度来看，女性避孕确实比男性避孕更具挑战性。因为女性只需要抑制一个月的排卵即可，而男性每天产生的精子数量庞大，避孕难度更大。

目前，虽然还没有找到一种能够有效避孕且无副作用的男性药物，但科学家们一直在努力寻找解决方案。例如，一些具有避孕作用的生物活性植物，如紫草、野生芭蕉种子提取物等，可能对避孕具有一定的帮助。

除了药物治疗，日常饮食和生活习惯对生育能力也有着重要影响。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免过度饮酒和吸烟等，都有助于提高生育能力。

总之，芹菜虽然是一种营养价值高的蔬菜，但长期大量食用可能会对男性生育能力产生不利影响。因此，男性朋友们在食用芹菜时，应注意适量，并结合健康的生活方式，以提高生育能力。