众所周知，吸烟是导致癌症的重要因素之一。然而，许多人误以为吸烟的危害仅限于吸烟者本身。实际上，二手烟的危害同样不容忽视。研究表明，长期暴露于二手烟环境中，其致癌风险与主动吸烟者相当。

二手烟主要包括吸烟者吐出的主流烟雾和烟草燃烧产生的侧流烟雾。这些烟雾中含有多种有毒物质，如苯、甲醛等，这些物质在侧流烟雾中的释放率往往高于主流烟雾。

美国伊利诺伊大学的流行病学家莱斯利·斯泰纳领导的研究团队对来自多个国家和地区的22项二手烟污染调查数据进行了分析。结果表明，在工作场所，二手烟污染的严重程度与非吸烟者患肺癌等癌症的风险呈正比。长期暴露于二手烟污染环境中的非吸烟者，患肺癌的风险甚至高于主动吸烟者。

此外，研究还发现，不吸烟的女性与吸烟的男性结婚后，患肺癌的风险明显增加。这种风险与丈夫吸烟的严重程度呈正比。因此，在公共活动场所和工作场所禁止吸烟具有重要意义。

为了降低二手烟的危害，建议以下措施：

1. 避免在吸烟环境中停留过长时间。

2. 尽量选择无烟餐厅、酒吧和饭店。

3. 在家庭和工作场所设立无烟区。

4. 积极宣传二手烟的危害，提高公众对吸烟的认识。

5. 鼓励吸烟者戒烟。