想要拥有迷人的小蛮腰，除了通过锻炼和饮食控制，了解一些常见的腰腹部疾病和治疗方法也非常重要。

首先，腰腹部肥胖可能与多种因素有关，如代谢综合征、内脏脂肪过多、生活方式等。其中，代谢综合征是一种常见的慢性代谢性疾病，会导致腹部脂肪堆积，进而引发腰腹部肥胖。

对于腰腹部肥胖的治疗，除了运动和饮食控制，还可以考虑以下方法：

1. 药物治疗：一些减肥药物可以帮助控制体重，减少腰腹部脂肪堆积。

2. 手术治疗：对于严重的腰腹部肥胖，可以考虑手术治疗，如减重手术等。

3. 日常保养：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于预防腰腹部肥胖。

4. 医院科室：如果您患有腰腹部肥胖相关疾病，可以咨询内分泌科、营养科、外科等科室。

5. 健康检查：定期进行健康检查，了解自己的身体状况，及时发现并处理腰腹部肥胖相关问题。